Starostlivosť o novorodeniatko

Keď sa nám narodil náš synček, objavilo sa niekoľko situácií, ktoré sme chceli riešiť čo najprirodzenejšie, najšetrnejšie a najrozumnejšie. Veľmi nám sadli informácie z knižiek od Ingeborg Stadelmann Zdravé těhotenství, přirozený porod a Přirodzená péče o vaše dítě od Weledy. Vedeli sme vďaka nim napríklad, že najlepším liečikom na všetko poranené je materské mlieko. Či už išlo o zapálený pupok, soplíky u dieťatka, strie po tehotenstve…

Ale stále sme mali veľa otázok, na ktoré sme v tom čase nenašli adekvátne odpovede v žiadnej literatúre ani na internete. (Odvtedy sa knižný trh veľmi obohatil, nestačíme sledovať, koľko nových titulov pribúda ).

Vtedy sme ešte nepoznali našu terajšiu doktorku, ktorá je v prirodzenej starostlivosti o dieťa ako doma.

S našimi otázkami sme sa obracali na pôrodnú asistentku žijúcu v Nemecku – Martinku. Ochotne nám odpisovala a napadlo mi, že by som jej rady mohla posunúť širšiemu publiku.

Preto, pokiaľ máte nejaké nejasnosti ohľadom starostlivosti o novorodeniatko a chceli by ste sa inšpirovať, tu sú jej vyjadrenia sa k jednotlivým témam:

O kúpaní:
Kupat staci tak raz do tyzdna, ale ked chcete menej alebo castejsie, je to na vas. (Pri prebalovani sa umyva zadocek a genitalie v podstate dennodenne…) Ak sa vam po kupani zda byt jeho koža trochu sucha, mozete pouzit trochu dobreho (najlepsie neparfumovaneho) oleja, napr.mandloveho. Staci trosku oleja rozotriet v MOKRYCH dlaniach a rozotriet/vmasirovat. Ak by ste to robili so suchymi rukami koza ostane prilis mastna (a potrebujete viac oleja) – to sa hodi napr.na masaz… ;o)

O podávaní vitamínu K:
Je to vitamin, ktory sluzi na zrazanie krvi. Vedci prisli na to, ze novorodenci maju hladinu vitaminu K v krvi ovela nizsiu ako väcsie deti ci dospeli (vyskum v 70-tych rokov), no dodnes sa nevyskumalo, preco tomu tak je…(priroda urcite vie, preco to tak zariadila…) Uz dlhsi cas existuju v mnohych statoch lekarske odporucania (napr. aj v nemecku, svajciarsku, aj u nas), ktore odporucaju podavat novorodencom synteticky vyrobeny vitamin K ako profilakciu proti vnutornemu krvacaniu, hlavne proti obavanemu (no velmi zriedkavemu) krvacaniu do mozgu. (statistika zo svajciarska: pripady kvacania bez profilakcie: 9:100 000, s profilakciou: 2,5-3:100 000;
nemecka statistika z r.1995/96: z profilakciou: 0,4-0,5:100 000.)
Tu bezne davkovanie je 3×2 mg vitaminu K oralne a to 1.)po porode, 2.)medzi 3.-10. dnom a 3.)medzi 4.-6.tyzdnom zivota. Injekcne sa tu uz nepodava, lebo isteho casu sa objavilo podozrenie ze posobi rakovinotvorne (co sa ale myslim nepotvrdilo…).
Inac to prve mlieko (kolostrum) obsahuje najviac vitaminu K z celeho kojeneckeho obdobia.

Teoreticky su urcite rizika pre krvacanie:
-Lieky v tehotenstve (napr. Antibiotika, Aspirin, barbituraty, lieky na epilepsiu, na tuberkulozu a proti tromboze)
-fast-food (malo vitaminov a mineralnych latok)
-Alkohol a nikotin v tehotenstve
-dalej tazky porod, pripadne porodne poranenia:podliatiny, porod kliestami ci zvonom; cisarsky rez; nedonosene skoro narodene deti.
-liecba novorodenca antibiotikami.

No koniec koncov, musite sa rozhodnut sami, nikto nemoze rozhodnut za vas…

Prírpdné zdroje vitaminu K:
Kapusta, spenat, brokolica, mrkva, fazula, hlavkovy salat, pecienka, hydina, ryba a syr
Dalsim zasobovatelom su crevne bakterie – zdrava crevna flora.
Dalej je dolezita zdrava pecen a zlcnik, lebo vit.K je rozpustny v tuku a potrebuje preto zlc aby ho telo vstrebalo a mohol byt v peceni ulozeny do zasoby.

O používaní púdru:
Co sa tyka pudru, nerobte si starosti, netreba pudrovat. Puder ma dokonca tu vlastnost, ze ucpava pory v kozi, takze to neni az taky prinos…
Tu v nemecku sa uz ani v nemocniciach nepudruje, ja som sa tu nikde s pudrovanim nestretla (teda aspon tu na juhozapade je to tak).
Ja sama mam dobru skusenost s kremom na prdelku od WELEDY, vola sa “Calendula-Babycreme”, ktory sa tenko natiera na suchy zadocek – aj to LEN v pripade, ze je trochu cerveny/zapareny. Inac staci umyvat cistou vodou a pred “zabalenim” dobre vysusit. Najlepsie je, ked sa da, nechavat babo casto s holym zadockom, vzduch a svetlo su najlepsou starostlivostou… Samozrejme, ze to nejde vzdy, ale teple letne dni su na to idealne.

O detskom plači:
CO sa tyka ranneho a vecerneho plakania – Ranne plakanie nieje “typicke”, ale dietatko urcite ma nejaky dovod…mozno sa mu nieco pekne snivalo a je sklamane,ze je to prec…? ;o)
Syndrom vecerneho placu ;o) je dost rozsireny, obzvlast u plne kojenych deti. Mozne dovody:unava, prilis vela vnemov nazbieranych pocas celeho dna (take male deti este nevedia filtrovat) a u plne kojenych sa moze k tomu pridat pomenej mliecka (tvorba mlieka kolise, najviac mliecka ma matka rano a k veceru mnozstvo mlieka klesa).
Ak dieta place, tak urcite pozrite ci nie je hladny, ci nema mokru plienku, ci mu nie je zima alebo teplo, ci ho netrapi brusko, ci nechce len spolocnost – alebo naopak – ci nechce klud…
Ak ste vsetko preverili a nebadate ani ziadne znamky nejakeho ochorenia a dietatko napriek tomu place dalej, tak staci byt s nim, kludnym laskavym hlasom sa mu prihovarat, alebo ho len drzat a “vydrzat” to snim, aj ked to niekedy nie je lahke. Mozno este spracovava porod alebo nieco ine.
Ale uvidite, ze casom sa to plakanie vytrati, pride nove obdobie…

O očkovaní:
Tu sa ockuje od 3.mesiaca a to proti diphterii, detskej obrne(Poliomyelitis), tetanus, Hämophilus influenzae typB(HiB) a Pertussis(cierny kasel). Ockovanie ale nie je povinne a niektori rodicia sa rozhodnu neockovat, resp. ockovat neskor alebo len niektore vakciny.
Proti tuberkuloze sa tu neockuje. Tuberkuloza sa tu vyskytuje len velmi zriedkavo a je to choroba, ktora je nizko infekcna, t.j.aby doslo k infekcii, je potrebny dlhodoby blizky kontakt s clovekom s tazkou tuberkulozou.
Ockovacia vakcina (Bacille Calmette-Guerlain) patri k ockovaniam s najcastejsimi vedlajsimi ucinkami. (aj ked su samozrejme zriedkave).
Ako aj v pripade vitaminuK aj teraz sa musite rozhodnut VY, ci ockovat, resp. co a kedy ockovat.

Mate nejaku dobru (mozno aj kriticku)literaturu na temu ockovanie? Oplati sa si nejaku zadovazit…

O antikoncepcii počas kojenia:
Pocas doby kedy (plne) kojis a este nemas menstruaciu, nemas vela na
vyber… Pokial plne kojis, pravdepodobne nedojde k ovulacii (i ked
pozor! vynimky potvrdzuju pravidlo!!! Poznam zopar zien, co znovu
otehotneli este pred prvou menstruaciou…)- hormon Prolaktin (=tvorba
mliecka) brzdi totiz cinnost vajecnikov. Problem je len v tom, ze nevies
kedy pride prva ovulacia, to zistis az po dvoch tyzdnoch, ked sa dostavi
menstruacia…
Najmenej skodliva antikoncepcia pocas “kojacej doby” je kondom (tiez nie
100-percentne ista) – ak neratame pohlavnu zdrzanlivost…;o).
Hormonalna antikoncepcia obsahujuca estrogen a gestagen nie je pocas
dojcenia vhodna (estrogen znizuje tvorbu mlieka a hormony prechadzaju aj
do mliecka). Horm.antikoncepcia obsahujuca len hormon gestagen (casto v
nizkych davkach) sa moze uzivat aj pocas kojenia,lebo nema vplyv na
mnozstvo mliecka, musi sa vsak uzivat kazdy den presne v tom istom case,
aby bola zaistena ucinnost. Ale to musis sama vediet ci sa chces
“miesat” do tvojeho hormonalneho systemu…
Dalej mozes pouzivat spiralu (bez hormonov alebo s hormonami-vid vyssie
o horm.antikoncepcii). Tu vsak musis vediet ze nie vsetky zeny ju dobre
znasaju, pretoze sposobuje vlastne permanentne drazdenie sliznice v
maternici, akoby (lahky) zapal – cim sa vlastne zabranuje “zahniezdeniu”
oplodneneho vajicka (nie vsak samotnemu oplodneniu).
Uplne najmenej skodliva je antikoncepcia prirodzenymi metodami (hlienova
metoda, metoda meranim teploty…), ktore ak sa kombinuju mozu byt
rovnako spolahlive ako hormoalna antikoncepcia. O tychto metodach je
aj na Slovensku urcite dost literatury, nie? Ma to vsak jeden hacik –
tieto prirodzene metody mozes pouzivat az ked budes mat zase pravidelny
cyklus, t.j. asi az ked uz nebudes kojit…

O ústnom soore:
Ustny soor mozno liecit tak, ze budete babatku natierat jazyk a sliznicu v
ustach (napr.vatovou tycinkou):
1. Echinacea-extrakt a glycerin (pomer 1:1) – malo by sa to dat namiesat
v lekarni

…alebo 2. ruzovy hydrolat (z ruzi) podla Stadelmannovej – neviem, ci
je u nas dostat, v rakusku asi hej
(v pripade silnej infekcie sa moze do hydrolatu pridat zmes eterickych
olejov: levandula extra, ruza a cajovnik)

…alebo 3. propolisova tinktura

…alebo 4. ustna voda od Weledy (Ratania-Myrrhen- Mundwasser) zriedena
tak, aby to na sliznici nestipalo

Takato liecba trva dlhsie ako s antimykotikom, ale väcsinou dochadza
zriedkavejsie k recidivam.

Tvoje bradavky si pred kojenim je dobre oplachnut vlaznou vodou a po
kojeni studenou (to “huby” nemaju rady).
Ak su bradavky tiez infikovane (bolia, su cervene), mozes ich potierat
tym istym, cim aj usta dietatka zvnutra.
Ak je infekcia uz starsia, je mozne ze sa rozsirila aj na jeho traviace
ustrojenstvo a dalej na zadok – symtomy: hnacka (stolica moze zavanat
drozdim), male cervene pupaciky s tenkym bielym okrajom na zadku alebo
neskor: cervene flaky s jasnym ohranicenim. (asi este nie, ked si o tom
nic nepisala)

O vitamíne D:
Nio sa narodil na zaciatku leta, v dobrom case. Keby sa narodil v tmavom novembri by sa dalo uvazovat o substitucii vit.D.
Ak ste s nim aspon 2 hodiny vonku, tak to uplne staci. Nemusi byt na priamom slnku, staci tien/polotien (s priamym slnkom opatrne, ked tak na neskore popoludnie,ked uz slnko nie je take silne). Ani nemusi byt cely vyzleceny, stacia ruky a tvar(nie vzdy je tak teplo). Ak viete, ze ste s Niom cely den vonku (vylet,tura), tak mu mozete obliest veci s dlhym rukavom (tenka latka, platienko a pod.), nejaku satku na hlavu (su dokonca aj take so siltom), popripade ho trochu nakremovat (weleda ma aj celkom dobry krem na opalovanie).
No naspät k vitaminuD. Dava sa ako profilakcia proti rachitide, ktora bola kedysi rozsirenejsia, v casoch ked boli babätka “schovane” doma, nevedelo sa o vyzname svetla na vyvoj (napr. prvotny rozvoj priemyslu, pasovej vyroby – robotnicke stvrte, baraky tmave, bez svetla, zla vyziva…. vtedy bola skolioza dost casta).
Ja som si ista, ze 2-3 hodiny stavene vonku bohate stacia. Myslim ale priame slnecne svetlo, nie za sklom. S mojimi detmi som to tiez tak robila. Vitamin D som im ani raz nedala.
Aj materse mlieko obsahuje trochu vitaminu D. Jeho mnozstvo v mliecku sa da o nieco zvysit aj tym, ked budes aj ty “nasavat slnecnu energiu”, pusti slnko aj na tvoj zatylok,ramena.

Nove info o rakovinotvornom ucinku vigantole mi poslala Magdalénka:Stiahnutie Vigantolu z trhu. M.
Predmet: Pozor na Vigantol kvapky
Prosim POZOR! Tyka sa to vsetkych mamiciek a ich malych deti! ak to nie ste vy, poslite to tym, ktori maju male deti!!!!
http://www.sukl.sk/sk/inspekcia/postregistracna-kontrola-kvality/mimoriadne-oznamy/stiahnutie-z-trhu-vigantol-gtt-por-10ml
STIAHNUTIE Z TRHU!!!
kedze nie je tam napisane presne preco, nasli sme si co to je to 4-Vinylcyclohexene a nasli sme toto 4-Vinylcyclohexene is classified as a Group 2B CARCINOGEN by the IARC (preklad 4-vinylcyclohexen je klasifikovany ako skupina 2B KARCINOGEN podla IARC) ….takze “len preventivne” vsetko stiahli!

Prelom v zivote (dvoch) ludi a zaciatok niecoho noveho (pre min.3 ludi..) je velmi dolezity a je dolezite aby sa im dostalo tolko pomoci a informacii, kolko treba na stastny zdravy start do zivota.
Som vdacna za to mozem zeny/pary/rodinky sprevadzat tymto zazracnym obdobim.

Martinkinu správu na moju prosbu doplnila aj Mudr. Adriena Tencerová:

V odbornej verejnosti je dost velky respekt pred rachitidou-
chorobou z nedostatku vitaminu D.Pritom uz pred 18 rokmi, ked som
dojcila mojho syna, boli publikovane studie vedcov z cirkvi adventistov
siedmeho dna v USA ( ktora je vegetarianska), ze mlieko matky, ktora
aspon obden vystavi slnecnemu svetlu aspon tvar a ramena po dobu
minimalne 15 minut, ziska dostatocne mnozstvo vitaminu D pre svoje plne
dojcene dieta. Nasi klasicki slovenski odbornici cele roky tvrdia , ze
v materskom mlieku sa nenachadza vitamin D, preto sa musi dietatu
pridavat umely.Tento je velmi individualne vstrebavatelny, u niektorych
deti malo a u inych zase moze nastat kumulacia (ktora tiez nie je
spravna)pri prijimani umelych mliek , ktore su fortifikovane viacerymi
vitaminmi a obsahuju(napr.Nutrilon) tolko decka, ze ak dieta pije
vyhradne tuto vyzivu, dostava potrebnu dennu davku…pokial viem,
ziaden pediater neberie pri predpisovani Vigantolu tieto veci do
uvahy…a mnozstvo minut , ktore stravi dieta na slnku predpokladame,
ze je nepodstatne…ja by som dnes odporucila,aby sa skombinovalo
vsetko to, co som tu spomenula…v prirode je prirodzene, ze v zimnych
mesiacoch vsetkym zivym tvorom chyba vitamin D zo slnka.Dokonca, ked
som u svojich deti v puberte zistila na jar, ze ho maju malo, hned som
im podala vigantol, ale hladina vitaminu v krvi sa im nezvysila….ani
v lete, ale az po lete- t.j. na jesen…
Velmi by som sa bala, ak by
som svojmu dietatu sposobila rachitidu len tym, ze budem revolucionar,
ale moj syn ho dostal prvy raz az v tomto roku…myslim, ze rachitidu
nema, ale slnku sa nevyhybal cely zivot,rakoviny sa tiez nebojime…a
to ani nepapame ryby…
Takze pre tvoju kamaratku: niekedy by som
vigantol podavala- napr.nedonosenemu dietatku(aspon chvilu kvoli
stresu,mamky a tomu, ze sa asi nepojde opalovat),alebo narodenemu v
novembri- do jari,potom len velmi individualne, s ohladom na rodinnu
anamnezu,s vysetrenim hladiny vitaminu D v krvi…